A区：

个人目标：工作事业、个人提升、美丽健康、时间管理、社会资本

今日三目标：

1、整理报销单据

2、泛学课程

3、精学课程《趣你的ppt》

作息：早起时间：05:30，晚休时间：22:00，清醒16.7H

得分：五项总分50分，今日得分41分

B区：

1、 工作事业（8分）：

1） 整理报销单据、

2） 处理客户投诉

评分总结：本日工作事项较少 ，有大块时间个人精进。

2、个人提升（8分）：

1） 阅读秋叶老师的《如何高效读懂一本书》-关于实施免费策略的条件和六度人脉理论50min

2） 听《人生管理课》-如何积累职场社会资本及听课笔记 30min

3） 听晨间日记关于番茄工作法的介绍30min

4） 学习《5分钟商学院》三节课，内容涉及产品经理职能、峰终定律、“直播答题”的逻辑40min

5） 整理小组复盘，并制作PPT点评 40min

6） Spenser老师写作课第三讲-具备爆文的要素和写作规范 50min

个人提升总用时：4小时

评分总结：今日复读秋叶老师的《如何高效读懂一本书》关于免费策略的可行性和六度人脉理论，并学习《5分钟商学院》实战演练技巧，内容涉及思维模型、社会资本，产品思维，增加输入库内存。

3、美丽健康（8分）

1）汤圆

2）服用VC、VE、蔓越莓益视胶囊、钙镁片和葡萄籽胶囊

3）睡前冥想10min

4）步行回家 30min

4、时间管理（8分）：

1） 早起时间用来听萌姐《如何积累职场社会资本》答疑课

2） 今日白天进行三大块的学习，分别是复盘小组PPT制作、工作及相关，和泛学课程，晚上进行社群知识学习。

5、社会资本（9分）：

关于社会资本，萌姐答疑课有讲如何判断一个人是不是人脉，有两个参照纬度，一个是空间的纬度，即这个人有没有能力帮你解决问题，一个是时间的纬度，即你愿意投入多少时间与他交往。我把与年度目标相关的20人进行四象限划分，明确既要投入空间也要投入时间的10人，这些人是我需要积累的社会资本，需要用心维护。

C区(总结或者灵感)

个人提升:

今日阅读秋叶老师的《如何高效读懂一本书》，关于快速决断力应该如何训练，以下是获得的新知：

过去是企业核心的收费业务今天要完全免费，那如何在免费前提下构建一个新的商业模式？

例如互联网的崛起导致纸媒行业的没落，理解免费商业模式的存在，必须理解免费的商业模式有巨大的门槛，这里有哪些门槛呢？

1． 规模：免费模式如果能做到交叉补贴，就必须拥有足够的用户规模，否则，就无法找到足够的付费人群维系运营。

2． 原创：免费的服务不等于低质量服务，实际上还应该提供比过去付费服务更优质的服务。这种服务要么依赖你的技术优势，要么依赖你的专业优势

3． 资金：为了实现你的交叉补贴梦想，你不得不在前期投入足够多的资金进行规模推广，否则你的免费会变成速死。

4． 产品：很多人在设计免费商业模式时，一开始就忽略了付费产品模式的设计，在中国你要做免费商业模式，一定要在不断吸引足够注意力的基础上推出定制的标准化商品。

结论：“免费”意味着巨大的前期投入，免费模式其实是最贵的模式，是绝大部分公司玩不起的！

感触：免费对企业来说是玩不起的，对个人来说因为免费而不珍视，人们只有对花费心血的事物才会格外用心。