2017年8月21日晚上，我再一次陷入崩溃之中。

那一刻，我觉得我学习的一切都没用了。

年初，我接触心理学，去安抚情绪，可是当情绪来的是时候，我依然有点招架不住。

我寄托于心理学，寄托心理咨询，我希望当我成长起来的时候，那个地方不会在疼。可是，心理学不是万能的，我以为我可以成长为刀枪不入。

但现在，疼的地方，还是疼。

我依然会哭。

心理学，不会让你刀枪不入。你还是平凡人。

可是，我发现，我比以前更勇敢了，恢复的时间也短了，并且不再是长时间陷入情绪之中。我以前会不停地发信息，打电话。但现在，言辞比以前轻了，频率也低了。

虽然我知道，我做的还不够好，可是我知道，我在以我自己的频率进步着，成长着。