人生的意义，如果仅在于追求成功，得到的快乐或许并不会多。真正带给你成就感的是成长。克服自身的弱点，探寻未知的领域，在这种不断打磨塑造自己的过程中，更能体会到由衷的喜悦和人生的价值。
人生有所舍，才能有所得；有所放下，才能有所收获。与其对许多小事都耿耿于怀，不如抬起头、迈开脚，放下负累，让自己坦然自在。愿我们都能在今后的人生中学会适时地放下，收获更多的幸福。
坚持运动的人生，真的大不相同。运动不仅能锻炼体魄，还能帮助我们缓解压力、释放情绪。当压力随着汗水挥发，我们收获的就是一个更健康、更快乐的自己。
感恩所有的遇见，感恩一切。
