半年瑜伽禅绕画

2021年6月28日半年禅绕画学习第12周感悟如月：

当你感觉不到放松时，那就坐下来，拿起笔，试试画几幅禅绕画看看……一会儿后，就会感到放松了，而且会很开心。在专注的过程中去释放身心的压力，禅绕画是不错的选择。每一幅作品完成后，你都会获得力量和信心。相信自己，大胆的去画吧。

最后一幅作品，因为没有工具（黑色纸砖和白色的笔），所以，用自己的方式去完成，涂上了部分阴影。请师父见谅！

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