每个人,都有两个“我”。
我们平时说的一般都是“大我”,而往往内心的“小我”会被忽略。
什么是“小我”?就是藏在你内心深处的小我,小我就是你内在等待被爱的地方。
你时常感到很累,能量很低,力不从心?其实就是你的“小我”在作祟,你的“小我”需要被爱、被重视了。

这个时候,我们需要在夜深人静时,给自己做个复盘,回忆一下今天发生的事情:
有没有设定不切实际的目标?
有没有因为什么事情闷闷不乐?
有没有拖延你想做的事?
有没有说了伤害他人的话?
.....

有的话,请记得,一定要和你的“小我”对话,及时清理内心的负面情绪,这样你才能吸引更多的正能量。
告诉你的“小我”,不要焦虑,你已经在路上。
你察觉到你的“小我”了吗?欢迎告诉我。