待产包清单 和 孕后期 v1

待产包清单(这个待产包要提前收拾好放进一个大包包,以便小家伙突然发动拎起包去医院即可)

按使用时间放置:将物品按照入院、分娩、住院、出院的时间段,分别放置在不同的袋子里,然后再装入待产包。这样使用时不需要大范围翻找了。

按物件功能放置:将衣服、洗漱用品、贵重用品分别放置在不同的袋子里,这样也容易找到。

入院证件  

父母双方身份证 两张复印件 户口本、结婚证  产检病历 准生证 医保卡 银行卡  

妈妈用品

食物及餐具 

红糖芳欣美古法红糖 (注:因产后出血太多,需红糖来补补;生完孩子再冲水喝,对排除恶露有帮助)

产前喝一杯红糖水补足体力,防止生产时体力不够;

红牛两罐   

巧克力一包

水杯

碗+汤勺

带转弯的吸管多根 (注:生完孩子无力气喝水只能靠这个东东)  

天然蜂蜜 一小瓶    ( 注:不能给宝宝吃,可能含肉毒杆菌)

孕妇奶粉

衣物类 

哺乳内衣4个

一次性防溢乳垫乳垫  1包  防溢乳贴是一定要准备的,楼主我很天真的以为一开始是没有那么多奶可以漏的,就只带了3片去,甚至有点不想带去,谁知道生完的第二个晚上就涨奶涨到要窒息了

电动吸奶器

一次性内裤 10条以上

月子帽 2个 

袜子 2双 

开襟外套(厚) 

长睡衣睡裤 2套 

拖鞋 1双

卫生用品 

卫生抽纸 一提(3包以上) 餐巾纸 两小包 

产妇卫生巾 若干 

马桶垫:多个(注:产妇生完孩子这个时候非常容易感染,所以一定要用这个)

一次性湿纸巾 若干

产褥垫4包。产褥垫和隔尿垫的区别,隔尿垫有一次性的和循环使用的,主要用于婴儿换尿布的时候防弄脏而垫的。而产褥垫就是产妇入院一直要用到的,里面包括内检,生产,产后都要用到 

产妇专用毛巾:3条  每条擦拭不同的部位

产妇专用盆:2个

牙刷1支(注:产妇专用);牙膏:1支;刷牙杯:1个;

梳子1个,小镜子1个(注:生完孩子后逢头垢面滴)

宝宝用品

纸尿裤NB号1包  婴儿纸尿裤要备多一些,夏季最好选择透气、吸水性好的纸尿裤,宝宝刚出生,一天需要用到的纸尿裤是比较多的,所以可以购买多一些,用不完也可以带回家去。一次性的湿纸巾也可以给婴儿使用,换纸尿裤时帮婴儿擦拭屁股。

奶瓶  一般一大一小  奶瓶刷(注:如果选择母乳喂养的话两支应该就够了) 

奶嘴1个 奶嘴刷

婴儿奶粉1小盒

红外电子温度计 测水温 奶温

小勺子1个

葡萄糖:少许(新生儿需喂点葡萄糖水,药店好像有专卖新生儿葡萄糖滴)

洗脸小毛巾 几块(注:必须纯棉、柔软,不刺激宝宝皮肤)

小盆2个(注:一个洗PP,一个洗脸)

宝宝大浴巾: 4条。(注:100%纯棉,吸水,不刺激宝宝肌肤)

爽身粉、痱子粉: 各1盒。  

棉花棒: 1-2袋(注:用于清洁婴儿耳、鼻、眼屎) 

纱布手帕:3-6条  注:100%纯棉,质地柔软,吸水,不刺激宝宝肌肤。

湿纸巾:几盒 (注:这个在宝宝刚出世的时候最好用,因为宝宝需要排胎便,用普通纸巾是擦不掉的,而且会损伤宝宝稚嫩的皮肤) 

婴儿护臀膏:一支, 保护宝宝小屁股,防止尿布疹。 如果屁股红,就用,不红不用。(注:视情况看需不需要购买吧,少用纸尿裤,宝宝应该不会那么容易起尿布疹) 

隔尿垫 2-3个

新生儿纱布内衣: 4-6件。(注:100%纯棉,吸汗性能良好,透气性,伸缩性强,全开襟和尚衫,这是要带到医院给宝宝穿的) 

新生儿护脐带: 1件(注:医生会发1件,自己再买一件备用) 

婴儿帽:2-3顶 (注:冲完凉戴着睡觉1顶,平时白天1顶,另1顶白天的预防备用) 

衣服小偏衫 几件

婴儿抱被 

几套纯棉衣服,这样能每天替换,夏季的衣服不用太厚;婴儿浴巾和小毛巾也是要准备几条,夏季虽然不冷,但是宝宝洗完澡也是要立马擦干的,防止着凉感冒,小毛巾主要用于帮宝宝清洗脸部,也可以当做口水巾防止宝宝口水流到衣服上。

照像机或摄像机(注:给宝宝拍照,可不带)

最好选择母乳喂养,宝宝刚生出来就开始吮吸



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以后在家用的物品

产后收腹 可以使用束腹带,束腹带的使用方法是产后能下床走动再使用,每天穿着的时间不要过长,睡觉时需要把束腹带解开,给腰部一个放松的时间。

宝宝推车

宝宝浴盆1个 (注:宝宝洗澡专用) 

婴儿洗发沐浴露

儿童座椅  

喂奶小夜灯,带遥控,可以调节光线的





宝宝一定会遇到的问题:(想到再加)

黄疸    

多吃多排

发烧

最主要的是找到发烧的原因:细菌 病毒 支原体衣原体 对症治疗,然后开始用物理降温或药物降温。

   2016《中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南》当中指出:如果使用温度计探热超过38.2度或者因为发生明显身体不适等,推荐使用布洛芬(如:美林)或对乙酰氨基酚(如:泰诺林),两者都是安全而且有效的退热成分,可以帮助宝宝快速退热。

物理降温:

1、用毛巾粘上温水,在孩子身上擦拭5-10分钟,或者用退热贴(医疗冰袋)等在额头散热降温

2、如果孩子全身出汗,不要穿过多的衣服捂汗,小孩需要散热。可以少穿一点衣服。

3、多喝水,有利于退烧,也可以帮助散热。吃了退烧药需喝水,否则会加重病情。

药物降温:布洛芬或对乙酰氨基酚,发烧几个小时后 38.5-39度以上可以开始用退烧药。

孕后期  

深海鱼最好,污染少

1、忌食螃蟹、海带和甲鱼。食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。2、冷饮及汽水:女性怀孕后胃肠功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩,消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质,从而导致贫血,影响宝宝发育。3、久存的土豆:因其生物碱的含量很高,吃多了会影响宝宝发育。4、辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后 同样会出现消化功能的障碍。

适当的锻炼。做简单,舒缓的运动

阅读

学习,无论是未来的事业规划还是兴趣爱好(为母则强,孩子需要你的强大)

音乐,轻松能让你身心愉悦的音乐

外出和朋友聚会,交流。

勿碰酒精,远离二手烟

产检,最重要的。 

做自己一直以来没时间做的事。

看书,写小说,学画画,学插花,学乐器,听英语,……,所有自己喜欢,但是一直没有时间做的事情,都可以着手啦。有丰富兴趣爱好的妈妈,是宝贝的福气,而且也是最好的胎教。学习一些育儿知识,面对新生儿的时候不会太慌张和手足无措。

孕妇枕头 大的

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