昨天晚上两点钟睡的，早上儿子上学我也起床了，想到儿子也是那么晚睡，白天还有上一天课，真心疼。先读书吧？调整好自己。自己也感觉自己心理承压能力很差，一会很开心，如果遇到一点事，又很容易泄气，悲观，总喜欢把事情往坏的地方想，怎样才能改掉这个坏的思维方式。我也总是劝自己，事情没有你想的那么糟。是不是我的这种性格传导给了孩子。该怎么做？
2018年5月25日
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