1.清晨冥想。
2.大瀑布清理冥想。
3.睡前冥想。
4.阅读一小时。
5.和家人分享露易丝海的健康恢复经历，种下健康的种子。
6.感恩日记
感恩父母给予我生命，让我感受这世间的美好。
感恩阿姨煮的美味的食物，感恩用心的付出。感恩叔叔山场带回的石榴果。
感恩廖先生的美好陪伴和付出。
感恩拥有健康的身体和清醒的意识学习。
感恩美团优选可以买到酸甜的李子果，感恩送货人员。
感恩妈妈种的番茄，非常新鲜和香甜。感恩希希宝贝的滋养。
谢谢你们，我爱你们。
20210422成长日记
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