《终身成长》这本书中提到人与人之间最大的不同，就是思维的不同。心理学发现，人的成长受两种思维最大，一种思维是固化思维，另一种思维是成长思维。
在固化思维中，比如我们犯错了，我们会主动贴上标签认为自己不行，这也是心理学上所说的习得性无助。固化思维非常注重结果，习惯性以结果来否定自己。
而成长型思维不同，成长型思维是以成长的角度来看待每件事，追求是从事情中收获成长的意义与快乐，虽然他们注重是结果，但是他们更愿意用持续成长的角度来继续精进自己。
给自己的一些启发：
1. 人生最难做到的就是坚持,最容易的就是放弃
2. 不要给自己贴上过多标签，无论好与坏，在肯定孩子的时候，更多的是肯定努力而非能力
3. 自省，觉察自己的思维方式，从固化思维中解脱出来，学会用成长思维方式塑造自己，深受启发，觉得自己有了很多可以努力改变成长的空间
4. 一个人的成功在于用最大的努力去做最好的自己
5. 关于教育，深刻反思国内应试教育的问题，应试教育体系下塑造了更多固化思维模式
摘抄：
对于固定型思维者来说，恋爱的关系要么好要么坏，是自然发生，如果你们合适是不需要努力的，但对于成长型思维者来说，一切都是可培养的，恋爱关系也是可以成长和改变，两个人之间的不可避免的差异是需要磨合的。
第一步，接受。拥抱你的固定型思维模式。每个人的思维模式都是固定型和成长型的混合物，但是不代表我们需要接受它高频出现的事实，以及接受它出现时带来的危害。
第二步，观察。明确是什么激发了你的固定型思维模式。在出现什么情况下，会让你运用固定型思维模式去思考。
第三步，命名。给固定型思维模式人格起个名字。给予这种（）人格化，为了提醒自己不要成为这样的人。
第四步，教育。你越了解出发固定型思维模式的原因，越能在固定型思维模式人格出现时保持警惕。要不断的提醒自己，用成长型思维模式去教育它，让它不断的帮助你，支持你：接受挑战，不要放弃，并支持帮助他人成长。
研究结果1：认为成功来源于尽自己最大努力做事，来源于学习和自我提高
研究结果2：认为挫折可以给人动力，挫折可以告诉我们很多，它是一记警钟。
研究结果3：掌控者自己走向成功以及维持成功的过程。
对乔丹来说，成功源于人的头脑。“坚韧的意志和决心比某校身体上的优势更强有力。我经常这么说，我也是一直这样认为的。”
威尔玛*鲁道夫她说：“我只希望大家记住我是一个很努力的人。”
坎迪斯说“无论是在球场上还是在每天的生活中，你都不能保证什么东西是永远属于你的。”
冠军的标志就是在事情进展不那么顺利――表现得不够好、情绪不太对的情况下，依然有取得胜利的能力。
真正的自信是，有勇气敞开心扉去欢迎新的变化和想法，不管他们来自何方。真正的自信来源于你的思维模式：你已经做好了成长的准备。
每个人都有自己的优点和缺点，如果你只是想找完美的人来当朋友，那么你的社交圈子会变得非常有限。
