二十几许，风华正茂，无惧岁月，无惧风霜。二十岁到三十岁之间，似乎从没有记清楚自己二十几？即使到了三十岁，也没有对岁月有所敬畏。因为看镜中的自己，韶华并未逝去，一切如旧。于是乎匆匆忙忙的又走过三十五岁，才突然觉得光阴似箭说的一点儿也没错；才理解“年少不识愁滋味，为赋新词强说愁”的真正内涵；才参透“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树”的背后真谛。于是乎三十五岁之后的每一年，自己把自己的年龄都记得清清楚楚。

      转眼之间又是秋，哪有岁月可回首！焦虑的情愫悄然涌上心头，每天都在镜中端详自己似乎拉垮的脸，眼角的纹路，头顶增多的白发，略显疲态的表情……心里头只剩一味的着急而又无可奈何。这种心情恐怕是对焦虑最好的解释了吧。而这些却只是生活中的冰山一角，令人身心俱疲的工作，让你想骂娘却只有隐忍心底。因为碎银几两却可以解决温饱，孩子的叛逆和你对孩子的耐心，让自己在中年油腻的道路上愈走愈远，还有白发苍苍的父母依然为了生活而拼搏时自己却只有无能为力的心痛着，和丈夫的感情处的不冷不热同时也像毒虫在啃噬着全身一样……似乎周遭的一切都不如意。曾经有一位智者说过：“比看不到美景更令人可怕的是在看到美景后依然无动于衷”，因为你已经丧失了欣赏美景的能力。

      焦虑就这样没有由来的攻击着你，让你忙于应对生活的同时还要时不时的还击一下它。周遭不堪的一切已经说明没有任何人可以帮你，可是要强的你是否愿意如此的认命呢？不，我们焦虑是因为我们不愿坐以待毙，我们需要改变，我们不接受一成不变。于是我们积极拓展人际，尽力的孝敬父母，更耐心的对待孩子……心情不好时寻求一些自我安慰，比如看书，听歌，去跑步……避开生活中的一些琐碎。哪怕生活再不堪，我们也可以在不堪中找寻些许的慰籍。你最近也焦虑了吗？