“讨好型人格”大多源于「道德绑架」。

当有人请我们帮忙时，我们或许不方便，或许不愿意，然而，一句拒绝的话吞吐了半天，就是说不出口。我们不是怕失去朋友（有的人甚至都算不上朋友），只是怕被道德绑架、被指责。

“这么点儿小事，举手之劳而已，你都不愿帮我忙，一点都不善良。”

这样的话将无数顶大帽子扣在我们头上，于是我们就成了「忘恩负义的人、不善良的人、势利刻薄的人」。

所以，我们不敢再拒绝，被迫做了一件又一件违心的事情，浪费掉无数时间精力，到底只换来一句轻飘飘的“谢谢”。长此以往，甚至会形成“讨好型人格”，再也不会说拒绝。

用道德绑架来成全自私，就是赤裸裸的无耻。

“举手之劳”这样的词是谦词，而不是随意淡化他人付出的捧杀。情分难得，本分亦可，真正的善良从来都有底线，只不过某些小人视而不见。

道德只能用来约束自己，并不能用来绑架别人。