真正好的健康应该是身心合一的健康，但社会发展无论处于何种阶段，都很少有人能够在健康上达到真正的身心合一。更何况，现代社会是一个快节奏发展的社会，几乎人人都在快节奏的行进着，几乎人人都致力于把健康卖给时间和压力，达到身心健康的统一，就更为艰难了。

快节奏带来的生理亚健康问题，这是社会老生常谈的话题，社会有志之士也一直在做补救行动，希望能够辅助现代人脱离生理亚健康的险境。但在话题与实际操作过程中，公众经常会忽略健康的另一个组成部分，那就是心理健康。快节奏的工作状态与生活状态，是会直接作用于人的心理的。受客观实际的多方面的快节奏影响，越来越多的职场人在心理上承受着过大的压力，心理困惑。人们的心理问题无法得到有效疏解与调整，便会呈现出注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、紧张、情绪低沉、精神不振、反应迟钝等状态，久而久之，严峻化甚至会发展为抑郁症。

总之，快节奏重压下，亚健康的到来无法阻挡，但人们在关注生理健康时，也不该忽视心理健康。生理健康与心理健康这两架马车并驾齐驱，才能真正拉动一个人的可持续发展。

缓解人类身心亚健康问题，社会呼吁都市快节奏、亚健康的状态回归慢生活，但是大众也心知肚明，只要发展不停止，人就不可能做到真正的慢生活。那在整体快节奏不可改变的情况下，如何做才能在提高生理健康的同时又兼顾心理健康呢？NAD+（叫烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）或许能为大家提供一个新的方向。

国际前沿医学研究发现，疾病或衰老是因为人体内细胞在不断新陈代谢的过程中，NAD+含量也在不断流失。NAD+是细胞的通讯器，当NAD+降低时，细胞之间就不能建立有效的沟通，能量就会下降，线粒体功能障碍就会出现。细胞逐渐变异或死亡，人体各器官也便随之衰退直至衰竭。

NAD+存在于人体每个细胞中，它在人体细胞内有为新陈代谢提供能量、组建新的细胞成分、抵抗自由基、修复DNA 损伤和传递信号等多项功效。美国临床医学研究发现，针对性地进行NAD+补充，使它在体内参与细胞物质代谢、能量合成、细胞DNA修复等多种生理活动，可以明显产生抵抗疾病、巩固健康和人体衰老进程的效果。

可以看出来，为人体细胞补充NAD+，是有助于帮助人类抵抗疾病、巩固健康，进而缓解远离生理亚健康的。除此之外，为人体细胞补充NAD+，还可以帮助缓解生理的亚健康问题。因为当脑部细胞的NAD+水平得到提升时，脑部细胞的活力也会因此提升，这样就能够刺激多巴胺、5-羟色胺及去甲肾上腺素的产生，改善神经化学交流，从而改善人的情绪，提高人的注意力和记忆力，进而缓解人的心理亚健康问题。

快节奏带来的系列身心亚健康问题，补充NAD+能够带来高效的全面缓解，NAD+于人体健康巩固方面具备身心合一性。但NAD+并不能直接口服补充至细胞内，因为它分子量大，无法从细胞外部穿透细胞膜进入细胞。所以提高细胞内的NAD+水平，更合适的方式是前体补充法。

NR（烟酰胺核糖）是NAD+的间接前体，它的分子量小，能轻易的穿透细胞膜深入细胞内部。且研究显示，一旦NR在细胞内出现，人体就快速地将它转变为NMN（烟酰胺单核苷酸），再由NMN合成NAD+。但事实证明，口服常态的NR并不能顺利的进入组织、进入细胞，因为大量的NR会在经过胃与肝脏的时候被消化代谢掉。所以若想通过口服NR来巩固身心健康，需得思考清楚如何才能不让NR被消化的这个难题。

可喜的是，美国医学与生物工程院院士文学军率领的一支科研团队成功破解了NR使用的这个关键难题。

NOVIS vita（诺维斯）由美国弗吉尼亚联邦大学再生医学实验室、弗吉尼亚联邦大学生物制造实验室联合研发，文学军教授同时在这两个实验室担任主任。文学军教授凭借自身的专利技术及世界级研发团队，依托高精尖技术储备，在酶法制造的基础上添加专利配方，制造了NR，其独特的NR保护基团，成功破解了NR通过服用进入人体后，易被胃和肝脏消化的技术难题，使NR能顺利进入血液作用细胞。据悉，NOVIS vita（诺维斯）的NR含量高达300mg。

目前，NR已经获得了美国标准认证，美国FDA（食品药品监督管理局）已经给予烟酰胺核糖“新食品成分（NDI）”地位。烟酰胺核糖（nicotinamide riboside）也获得了“普遍认为安全（GRAS）”地位，可以按规定的含量加入到各种食品和饮料中。