老话说生命在于运动

我可能是属乌龟的

多运动一点就不行

上周开车时间长了一点点引发了腰的毛病

这周每天中午回家做饭

其实说是做饭

周一周三去饭店端的菜

周二周四简单做了一点点

周五孩子跟闺蜜聚餐

其实我也没干什么

晚上到家简单吃点饭收拾完就出去遛弯

每天都走五千到一万步左右

运动量对我来说就是大了

单位里恰逢年中

坐下来填不完的表

今天上午孩子奶奶打电话说她爷爷要做个检查让我帮忙去医院照看一下

几趟三层跑下来再加上带着口罩

我开始见汗

一直到中午十点半才忙完检查出来

检查的结果需要去北京做手术

老头心里没底明显打蔫

我一则单位是真有事二则也怕呆在医院言多必失

匆忙离开了医院

到单位满屏的填报信息

办公室只听到噼里啪啦敲键盘的声音

我急忙看了通知问了要点埋头干活

从十一点一刻坐下一直到下午三点没动窝

稍微追上了些进度，报表有了些眉目

想站起来活动一下怎么也起不来了

平复了一下自己

挪动了一下腰

觉得它好像不是我的

知道是这几天他受虐报复我呢

我这个身体就是安静静止不动最好的

动了动腿，

缓缓的挪动了一下

慢慢的腰恢复了意识

我也能手撑着桌子慢慢的站起来了

只是腿还是无力

站会慢慢感觉腰回到了身体

试着迈了几步

疼得我又坐了下来

腰和腿终于重附我身

这是坐了半天没动弹的后果

忽然记起一天了我还没吃没喝呢

我一点也没有饿渴的感觉就是身体倦倦的

明天是周六了

闺女说这个周末没有课

我想明天带她出去转转

心有力而力不足