昨天做出的决定自己必须得运动了，
计划是绕着居住地附近晨跑一圈，
第一天晨跑刚开始跑起来小腹有点疼，
第一公里时放慢了节奏，
第二公里和第三公里分别匀速，
6:40 闹钟起床，
6:47 出发，
7:09 结束
全程3.4公里左右
耗时22分钟左右
______________新的开始
记录晨跑迈出的第一步
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