概述：

最近在研究练字，查阅了一些专业人士的建议，说硬笔书法最好从临帖练习开始，《黄自元间架结构九十二法》可以对字体的间架结构有帮助，而《灵飞经》又是小楷入门的必临之帖。同时在练习纸的推荐中有说新手临帖入门开始的时候最好用米回格纸临半年，用米字格纸临1-2年，然后换方格纸。

而市面上大多数古帖最多采用方格，米字格甚至米回格的版本基本是没有的，所以综合考量之后只好自己动手，丰衣足食了。

笔者将《黄自元间架结构九十二法》图片用PS进行处理去掉背景色后，与网上找到的《灵飞经》墨迹版单字一起，用软件加上了米回格。打印规格适用A4纸，前两张是黄自元间架结构的所有字体排版，用A4纸打出来每个字的大小约等于1.5cm*1.5cm，而灵飞经的图片用A4纸打印的时候可能需要缩放一下，笔者还未亲身试验。本次做出的东西比较辛苦，希望能够帮助到有需要的亲。

P.S - 因为中国汉字有大有小，笔者为了让每个字体与格子的比例一致，有些字如日、月的格子会小一些，这样练字的时候也许会有帮助。笔者是如此考量的，所以在格子大小不一致上，只好请大家多多见谅了。

-每个格子均为笔者一一嵌套上去的，有些比例太不协调一致雨影响到练习的，就请大家跳过吧。谢谢！ 下面上图：

一、《黄自元间架结构》：

不是全书的图片，便于练习只是单拎上面的字拼凑了两张A4纸

二、 网友分享的《灵飞经》墨迹版：

文档中的成果除了《灵飞经》墨迹版图片是从网上下载的，其余内容均是笔者的原创想法，上传文档的目的是希望帮助到有需要的亲，若不小心有侵权，请联系删除。谢谢！