姓名：舒微媛

日期：2018年4月4日

名称：宁波万尚

组别：六项精进364期努力一组

【日精进打卡第9天】

【知~学习】

背诵《六项精进大纲》10遍，累计80遍；

背诵《大学》10遍，累计80遍。

诵读《六项精进通篇》2遍，累计10遍。

【行~实践】

一、修身：

坚持瑜伽，音乐，看书

二、齐家：

整理房间，打扫卫生

三、建功：

处理异常事物

{积善}：今日行2善；累计：16善。

【省~觉悟】

忠言逆耳，良药苦口，要多听听别人的意见。

电梯里碰到一个推着电瓶车进来的，让我配合挪地，心里很不情愿，还是随了他的意。下次应该坚决说no，更应该劝阻吧。

【感谢】

感谢发小的问候

感谢行人向我致意，与人方便就是给自己方便，要做的更好！

【志愿】

发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。

我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人

【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】