前几天发了一篇《惩罚变形记》，很多父母很有感触。很多爸爸妈妈也提出来，如果不惩罚孩子，那到底该怎么办呢？
具体到孩子身上：我们需要具体情况具体分析。
今天我们就用周二的案例探讨到底该怎么办？
奇奇今天忘记带作业去学校了，他打电话回家希望妈妈帮她送去学校。妈妈拒绝了，她说养成丢三拉四的习惯可不好。让奇奇被老师批评，他才记得住。
在这个案例中，妈妈考虑的是给奇奇一些教训，奇奇就能记得带作业。
事实上，无论老师批不批评奇奇，自然后果——忘记带作业已经产生了。奇奇很着急，他害怕被老师批评，他向妈妈求助，妈妈把作业送来就可以不被老师批评了。孩子让妈妈帮忙送作业是为了逃避惩罚，是由外在动机驱动的行为。
妈妈拒绝奇奇，理由是给奇奇一个教训，强化了奇奇的外在动机——逃避惩罚。同时，奇奇还会知道，妈妈和老师是一国的。
如果我是奇奇的妈妈，我也真心不愿意去送这份作业，但是并不是为了让孩子被老师批评。而是送作业会占用我的时间，这个时间我也许可以读半本书、完成一项工作、写好一篇稿件等等。我不愿意送作业，是因为我也有我的事情要做。
那么，我会真诚地和孩子说：妈妈知道你没带作业很着急，很担心被老师批评。妈妈有自己的事情（看书、工作、写稿）要做，没办法送作业给你。
要知道，父母的需求和孩子的需求同样重要。当我们这样和孩子表达，孩子会知道这件事妈妈并不责怪他，但是妈妈有自己的事。妈妈不是和老师一国的。
如果我有时间给孩子送作业，同时我也担心孩子以后总是丢三拉四，我也会和孩子说：宝贝，妈妈今天给你送了作业，很担心以后你总是丢三拉四。
这时候，孩子很感谢妈妈，一定会说：妈妈，不会的。
孩子毕竟是孩子，无论妈妈有没有给奇奇送作业，都需要做一些预防性的事情，以切实的帮到孩子。比如：和孩子一起讨论怎么能做到不忘记带作业；用笔记录下要带的作业，列成清单，按清单带作业；每天睡觉前检查书包……相信会想出很多办法。这个过程妈妈是接纳孩子的，真心要帮助孩子的，还能把孩子逃避惩罚的外在动机转化为“我要带作业”的内在动机。
这样的处理方式，您觉得比惩罚更好吗？
奇奇中午吃饭的时候用勺搅碗里的饭，饭都被玩没了，不是吃没了。妈妈说，不可以这样玩粮食。你可以选择吃或者不吃，到下午吃饭的时候再吃。奇奇选择了不吃。不到下午奇奇就饿了，可是妈妈就是不同意奇奇吃东西。
这样的情况，孩子选择不吃，通常是不饿的。不饿的时候吃东西没什么胃口。但是孩子不到下次吃饭时间就饿了，却因为妈妈的规定而不能吃东西。
妈妈为什么不同意奇奇吃东西呢？一是要单独给孩子准备吃的很麻烦，妈妈需要付出额外的劳动；二是怕孩子养成不好的饮食习惯。
妈妈要单独准备会麻烦，可以和孩子表达：你如果待会饿了，妈妈单独给你做很麻烦。也许孩子会想出一些办法来，比如只是吃点馒头或者面包就可以了。
现在吃的东西比较方便，大部分妈妈最担心是的孩子养成不好的饮食习惯。可以和孩子说：妈妈看到你玩粮食，觉得很浪费，打扫起来也很费劲，妈妈觉得很难过。
听了这样的话，不同的孩子会有不同的反应。大部分的孩子都会明白，这样做给妈妈带来了麻烦。妈妈也可以和孩子一起来想解决的办法。
要帮助孩子养成良好的饮食习惯，父母是需要花些心思的，比如安排适宜的作息时间，饭菜符合孩子的胃口，检查孩子是否有微量元素缺乏等等。
养育孩子，奖惩或是生气发火，并不能真正有效的帮助孩子，我们需要面对问题，解决问题。
至于孩子生气让孩子到冷静角的案例，还是需要具体问题具体分析。我们需要知道孩子生气的原因是什么。通常生气的背后都有原因，比如无助，比如挫败，比如恐惧，找到具体的原因才能找到应对的方法。
就如我在《惩罚变形计》里说：
医院里的医生要知道病因才能下药，父母和老师也需要要知道孩子没做到的真正原因才能帮到孩子。孩子需要真正的帮助，而不是惩罚。惩罚不会因为强度的不同，而在意义上有任何的改变。
《惩罚变形计》中奇奇听写错误的案例，相信您看了前两个案例后会有一些您的方法，欢迎您在留言，也许您的办法能给其他父母启示。
