写方案，真是一件极其痛苦的事情！

你好，我是强哥，这是我的139/140的进化日课。

时间过得真快啊，这周我努力抓住每一天，希望有所产出。但是这平地起高楼，出方案，真是绞尽脑汁呀。

每天看似是坐着思考，其实也是非常累的。所以除了吃，就是喝水。来回溜达，缓解一下写作的焦虑。

不时地看看抖音、快手搞笑短视频来放松一下。可这一来，也就耽误了不少时间。

中午1点的午休是必要的，可以缓解一下疲惫。

强哥于北京

2021年7月16日

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