夜跑5公里，汗流浃背。10公里的计划又完不成，跑到一半的时候，婆婆发视频过来说我我崽找妈妈。结果他就凑到镜头面前奶声奶气叫了一声妈妈，又跑到院子去玩了。
婆婆就拿着手机追在她后面，小家伙一会摇铁门，一会又凑到镜头面前。看他玩的那么开心，我这个老母亲也跟着乐。不跑了，不跑了，云陪比较重要。
其实今天下了一天的雨，接近下班一个多小时才停的。所以地上也湿漉漉的，并不好跑。完成基本任务就行了，另外的5公里只能留着下次了。
今天的体重在117.4，昨天的体重是117.8。前面几天果然是掉秤最快的，也有可能是因为今天吃多了，所以掉的慢。第4天了，实在忍不住去买了个凉拌菜。今天特别特别想吃凉拌菜，跑步前就想吃了，想着吃了估计就不会跑了，所以压制自己的欲望，跑了再吃。
但愿明天体重不会反弹的太厉害，7天轻断食终究还是没做到。离五一还有5天，不知道还能不能减三斤，如果不能的话只能维持在117斤了。尽尽力吧，减个两斤应该不难吧？
主要还是因为大猪蹄子的诱惑，他给我发了100块钱红包，奖励我三天减了这么多。其实他还有另外一层意思就是其实你不减也行，该吃吃，该喝喝。
红包的诱惑，再加上确实馋凉拌菜了，破功了。幸好忍住了奶茶小蛋糕的诱惑，否则就前功尽弃了。#微头条首发打卡挑战# #记录我的2024# #爱运动，爱跑步# #减肥#
