成年后的情绪郁结是从哪来的呢？我们说是从过去的某些，或者是多个事件带来的，没有得到解决。情绪没有释放，愿望没有达成，迫于现实和压力，不得不隐藏起来。然后一点一点积累在心中，以后的每个日夜应该是一直都存在。

每个人心中都有未完成的心愿，未尽的事宜，在未完成的情结中，大家是有各种各样的情结未完成，比如，有个教授说，他小时候看到同桌有个漂亮的文具盒，羡慕到不行，就求爸爸给买一个，结果求了半年，没得到，特别失落，结果他现在已经是一名高校的教授了，上课如果看到哪个同学桌子上摆一个漂亮的文具盒，就忍不住下课总是过去把玩一下，总被学生嘲笑， 嘲笑他好像他的行为和他成人的社会身份不相符。

一个教授，怎么还去喜欢一个学生用的文具呢？可是他确实是控制不住自己，想要去看一看，摸一摸，所以说心心念念，难以忘却。他是真的很想要 一个文具盒，这恐怕就是他 一直以来的心愿，如果用我们现在的意识去思考，现在他给自己买一个不就完了，至于心心念念那么多年吗？

可是事实不会就这么简单，买一个就完，过后补偿一下就完了。不管是小时候喜欢某个动画片，喜欢某个玩具没有买到，现在去买，买一个就够了吗？我们发现，远远不够。

现在有一个流行的话叫“某某控”“控”它是什么意思？绝不是你买了一件叫“控”。有些人买的让人瞠目，你一去看，哇！太多了！好多人会买小摆件，卡通的玩偶，用一间房完全展示出来，满满的一墙、两墙。你会以为是他的爱好和收藏呢！如果他真的当成爱好去收藏，也是件好事。我们看到的这个事，为什么会发展到今天？

想想到现在，其实越来越多的普通人也不是觉得难以接受的，包括沮丧的情绪，人人都有。不过如果你日日压抑，天天压抑，不就成抑郁症了吗？所以这个程度还是需要我们做一个考量。如果已经影响到了正常的生活，它已经成为一种病症了，它就是一种问题，需要及时解决。

童年未完成的事件或情结，常常伴随我们一生，无论我们长大后多么疯狂地去弥补，我们会发现，那是个黑洞，永远都填不满。好像永远都满足不了。这其实是一件非常可怕的事情。

所谓这个未完成事件在心理学上有一个术语叫“蔡格尼克效应”蔡哥尼克是一个外国人，他发现一个效应，于是就以他的名字命名。他曾经做过一个实验这个实验室是，他让一群人去完成一个任务，有的人把任务完成了，有的人没有完成。然后他就去调研完成的人和没完成的人他们的心理状态是什么样。他发现完成了任务的一群人，这些人完成任务后，就把这件事淡化了，完成就完成了，翻篇了。而未完成任务的那群人，全部都非常深刻的记得自己曾经未完成的任务，抓耳挠腮，痛苦不已，恨不得穿越到过去再补全。也就是说人们把自己已经实现了的愿望，这样的事情很快就忘了。而对未能实现的愿望，耿耿于怀，记忆深刻。这个状态其实很常见，我们都称之为感情缺失情结。