早上点开简书的时候，就看到了提示我已经断更的消息。

在这里，并不想说坚持。因为昨天没有更文不是因为忘记，也不是因为无东西可写，甚至想写的文都已打好了腹稿。

那是为什么呢？

是因为丧。

晚上十点，把卧室的灯关了，只留一个小夜灯幽幽照明，然后……开始哄睡。眼看着小宝宝就要睡着，却突然不知受了什么惊吓啼哭了几声。MR.魚立马从客厅冲了进来，坚持说是因为环境幽黑才让她害怕，言罢啪的一声就把灯全部打开，而后将宝宝抱了出去。任我强调我在哄睡而无动于衷。

当下躺在床上，看着满室通明，心里却丧到底。人在夜里总是特别容易多思吧，一件牵扯一件，大大小小的往事串联在一起涌现出来，越想越丧。

其实本不是什么大事，但也深刻体会了一番丧真的很耗费精力，也很耗费时间。在丧之后，什么也不想干，只想蒙头睡过去。

而昨晚的我，也确实这样干了。

所以，最后没有理女儿，也没有写手帐，没有好好打卡。

所以，简书也断更了。

但是，丧一定就是一件坏事吗？

其实，谁没有心情低谷的时候呢？

我们总是想着如何调节，然而，如果当下真的想不开，干脆什么都不要做吧，放空自己，任性地丧一次，只要醒来，还是元气满满的那个自己，又有何不可呢？

例如昨晚，丧着睡着，无意中早睡了一次。早上五点起床，精神极佳。女儿也第一次睡了整觉（22:30-07:00）不用夜奶。元气满满地吃了早餐，补了昨日手帐，给MR.魚也做好他上班前的物品准备，一切井然有序，宛若新生。

也未尝不好。

今日份早餐

补上的昨日手帐