1.清晰自己的位置
成为管道，课前静心、冥想，下意图
2.外在形象
可以冥想，怎样的装扮是自己最舒适又最适合传播的?
你会有感觉的，清晰自己的内在，而不仅仅只是内容。
3.既无我，又在自我的中心
你不是为了证明给任何人你很厉害，因为你本自具足、独一无二，所以，你做好自己，无论外界说什么，你在自己的中心，聆听内在的感觉，不因任何的现场人员的去留和语言影响你的分享。专注在内。[拥抱][拥抱][拥抱]
4.剑与莲花课程中我们说情绪、感觉、金钱的关系、与人和自己的关系，不说灵性、舞姿。
课程环节:
(你们可以根据感觉结合自己的元素加以进去，目的是配合好董哥的内容，又在自己的中心)
1.打开、放松
歌曲：，流水/日常作务 优人神鼓
>脚跟随鼓点踏步节奏(快慢轻重)
>脚加上手和头和身体踩节奏
>原始人类带着声音和肢体交流
以上环节目的:玩 打开 动起来
>提示不同的情绪去踩节奏
(沉重、愤怒、无力、着急、喜悦、80岁老人、6岁孩子……)
2.水 木 火 金 土
目的:回到内在、让身体流动、觉知身体的不同感觉
补充: 鼓点音乐 同频共振舞蹈
用自己的方式选出几个学员或者助教来到中间，带动全场同频共振舞蹈
第二天:
舞动金钱关系\情绪
1.准备好金钱(上课前要大家准备)
2.通过“看”“触”“闻”“吻”等方式，引导学员“思考”“感觉”与金钱的关系\情绪
3.选出5-10个有感觉的学员分享出对金钱的情绪
注:以上训练根据人数和场地，可以各自找到一个舒服的角落完成，也可以围成1-3个圆完成以上环节.
4.与金钱的关系\情绪舞蹈
内容:
播放走心的音乐，引导学员完全回到内在，去感觉与金钱的关系，体验与金钱的情绪，有的学员开心喜悦的，有的学员敞开链接的，有的学员和金钱有距离和恐惧的，有的学员和金钱关系的悲伤的，引导他们各自去专注内在与金钱的情绪，自然流动出来.
训练方式:
可以围成一个大圆，6个人左右一组
如果人少，就分成3批，一批一批完成。
音乐可以在“走心音乐”里面选择
走完金钱情绪的部分后，放一首感恩、喜悦的音乐，通过引导，让学员静坐拥抱金钱，感受感恩金钱(有感而发的金钱对我们的爱)，感受差不多的时候让学员站起来舞蹈，一段感恩金钱的爱与喜悦的舞蹈!
走完金钱情绪的部分后，放一首感恩、喜悦的音乐，通过引导，让学员静坐拥抱金钱，感受感恩金钱(有感而发的金钱对我们的爱)，感受差不多的时候让学员站起来舞蹈，一段感恩金钱的爱与喜悦的舞蹈!
拥抱过去情绪舞蹈
要求:闭上眼睛
舞蹈前引导学员和内在对话,邀请过去的意见某段未曾长大的自己来到当下一起舞蹈
这段对每个人的生命是很好释放的，我们自己现在也可以多舞动这个部分
拥抱
告别
感恩
最后一段:
唤醒过去的小孩
感受那个快乐、调皮、天真的孩子，拥抱他一起舞蹈
