去年9月份，单位组织体检结束不久，老王就接到医院打来的电话，告诉他肺CT结果显示，有磨玻璃结节，直径6mm，是今年新发现的，近期要进一步复查。
老王当时就懵了，啥是磨玻璃结节？医院怎么会给我打电话？不会是得了大病吧？
放下电话，他和老伴急忙上网去查，一查才知道，这个结节不大好，容易病变，他和老伴惊慌失措。
老伴说，万一体检不准呢？到三甲医院再去看看。
二人到三甲医院拍了CT，结节直径还是6mm，拿着片子让大夫看。
老伴问：大夫，这病重吗？
大夫回答：低于8mm，定期随访，三个月后复查就行，看看有没有变化。
大夫问：吸烟吗？
老伴抢先回答：吸的厉害。
大夫说：戒了吧，吸烟对肺结节没有好处，别再发展了。
老王惊出一身冷汗，心想，这回说啥也得把烟戒了。
老王今年五十六岁，烟龄三十多年，右手夹烟的手指都被烟熏成了烟黄色。
说起戒烟这事，老王也知道不好，下了几次决心，也没戒掉。
吃糖，吃榛子，抽电子烟，各种方法都用过，但就是不奏效。家人劝阻有无济于事，但这回大夫说的话他动了心，他心想，再不戒掉，命再没了？
老王开始了戒烟之旅。
老伴买了一大堆零食，有烟瘾的时候，就吃零食。效果很明显，由每天原来的吸半盒烟，慢慢的只吸一支，再到半支，最后不吸。
戒烟初期嗓子不舒服，经常咳嗽，恶心，往上呕，上网一查，这是好现象，说明肺部绒毛蠕动，肺功能在逐渐恢复，是身体的正常反应。
老伴儿又给他买了很多木糖醇口香糖让他咀嚼，转移注意力，慢慢也就忘了吸烟。
不到三个月，老王成功地戒掉烟瘾。
戒烟的同时，老王和老伴更加注重生活质量，饮食上荤素搭配，合理膳食，加强了身体锻炼，适量运动，每天保持心情舒畅。
转眼，到复查的日子了，二人早早的到医院去拍CT，这次显示结节直径5mm，建议三个月后再复查。
老王和老伴的心终于放了下来，结节直径小了1mm，不知是戒烟的功劳，还是加强锻炼，饮食规律的结果，让两个人欣喜不已。
为此，两人还去饭店吃了一顿，庆祝一下。
又过了三个月，再次复查的时候，大夫说，磨玻璃结节消失了，以后半年再继续观察就可以了。
二人简直不敢相信这是真的，又去网上查，确实有消失的情况，在今年7月份单位组织体检的时候，磨玻璃结节彻底没有了。
老伴看着报告单，激动的说：“戒烟这事儿，看来还是大夫管用！”
戒烟期间，老王和同学通话，说起得病这事儿，还说自己甚至想到了后事，可见当时有多恐慌。
还好，虚惊一场！
就说戒烟这事儿，别人再着急都没有用，你自己不想戒，就戒不了。只要你想戒，就一定会成功。
很多事儿，和戒烟是一个道理。
