今天早上还挺凉快，终于鼓起勇气去跑了个步！五公里，半小时，感觉挺累的！快有一个月没跑步了，这个月定的跑量是30公里，接下来好好加油！
这几天瞌睡好多呀，十一点多就睡的，一个小时后闹钟响了还不想起床，也不知道是咋回事，真不想去公司，外面那么热，可最终还是鼓着勇气去了。路上有一段特别热，不过想想在阳光下工作的人，还有我的父母也都顶着烈阳工作，真的太不容易了，自己已经足够幸运了。
五点往回走的时候，突然发现天空好漂亮啊！蓝天白云，公园里绿树成荫！拍了好多照片！远远看到山也好漂亮，便一路疾驰赶了回来，赶上了秦岭美景，也不枉我满头大汗！
希望明天也有这样的好天气，那样就会有美美的心情和满满的动力开始新的一天啦！
