2020-2-12晨间日记

今天是周三 February.12

起床:5:00

就寝:22:30

天气:多云

心情:精神爽朗

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:晚间演讲训练;读书《围炉夜话》;学习超级个体课程:跳槽动力学。

习惯养成:背诵50个考研英语单词

专注读书30分钟

学习·信息·阅读

只要瓶子设计得足够好,就算其中装的时间旧酒,也一样好喝。

健康·饮食·锻炼

白煮蛋

连续做40个手臂肌肉训练

工作·思考

今日工作谨言慎行

最美好的三件事

1.早起整理床铺

2.扫描式感受身体

3.听书《音乐是怎么变成免费午餐的》

思考·创意·未来

大脑是用来服务身体的,这是身心健康的前提。

求天佑母亲,尽快康复。

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