张德芬老师的书在这之前读过《遇见未知的自己》，当时的触动很大。从那之后，开始探索自我内在的成长。
现在跟大家一起读了这本《遇到心想事成的自己》，这一次可能经历了更多的事，内心的感受更多。第1遍用电子书读的时候，就感觉我一下子找到了一个具体的可实践的一种方式和方法，而不是只停留在精神方面的影响。
上一周的感悟还只是停留在书摘级别很浅显的层次，这一周通过再一次阅读，找到了自己每天可以去操作的一个具体的步骤，然后也找到了自己心想事成的事物，也开始了每天的冥想和觉察练习。
这本书说心想事成是每个人与生俱来的本事。但在我深入研读这本书之前，我并没有这样的认知。因为自己的生活的实际情况，自己并没有心想事成的这种本事。书中讲的原因我觉得是很有道理的，因为我自己也是这样子。
阻碍我们的第1个障碍是，从小到大我们生活的环境周围的人，没有人告诉我们，如何实现自己的梦想或鼓励我们去实现自己的梦想，大多数的时候，我们经常是被周围的人批评着，否定着一路走来的。
第2个障碍是我们没有关注自己内在世界的习惯，所以我们内在冲斥着许多阻碍性的信念在我们的潜意识中。比如：我的自卑情绪，自我的价值受到否定内心接受不了，这些都是我深层次的自我价值感的问题，我现在对自己说你是有价值的，你值得更好的。别人不认同我时，我会对自己说你是有价值的，你的价值不依靠别人评价。之前每天的心情起伏不定，现在每天会调整自己到一个开心愉悦的状态，觉察自己说的话，不说抱怨评判别人的话，因为你的嘴里就是你的世界，别人对待你的方式就是你对待世界的方式。觉察自己。
现在回想自己这几天的变化，内心十分感慨，不断努力，改变自己的信念系统，恢复自己心想事成的能力。
