田径训练

    昨天下午,第二节课下课,我背起书包向操场走去,如果有同学问我去干什么?我会回答:去田径队训练。

    我们先热身跑十圈,在做完准备活动,就准备赛跑了。今天老师让我们比赛3000米长跑,“3000米!”我们惊叹了,3000米,相当于围操场跑15圈。15圈对于我来说是个天幕的数字,我以前跑过一圈,两圈,五圈等等,可从来没跑过15圈,也不知道,我是否能拿到前四名。跑前,老师告诉我们:“要适当的分配体力,最后一百米时要加速冲刺。”老师说的话,我跑时刻刻铭记在心里,适当的分配了体力,进行了激烈的赛跑。

    开跑了!!我在开跑的前50米进行快跑,尽量超越更多的人,在经过激烈的超越,我终于稳住了第四名这个名字,我努力吃,不让别人超越我,终于,这次艰难的赛跑结束了。我最终得到了第四名的名次。

      我以后要多锻炼身体,让自己在下次赛跑中进步。

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