1.真的要多运动，而且要提高免疫力，鼻炎患者真的痛苦，你想想每天鼻涕横流，不断喷嚏，还鼻塞
2.理财，工资不管多不多，都不要月光，不然有急事都拿不出钱来
3.不要跷二郎腿，容易腰肌劳损，年纪轻轻腰痛，真的痛苦
4.一定不要玩手机不要躺着玩，尤其学生和工作人员午休，不要趴桌子睡觉，仰着睡觉，容易弯腰驼背，容易没气质
5.不要随便借钱给人，除了自己特别好的朋友，不然你后续就是孙子，要的时候难以张口，还被人嫌弃。
6.路上不要随便相信陌生人，良可以，但是不要被人利，出门保护好自己，防范意识增强。
7.要学会拒绝别人，帮一次可以，不能所有都帮，自己不仅劳累，心里不舒服，还有可能被埋怨，背黑锅，最后自己也没落啥好下场
