7月16日 我在作出反应前暂停片刻 | 我的奇迹日志

D16 ~ LESSON 16

因为我知道假我总是想在事情发生时第一时间跳出来作出反应,我谨记要稍作停留和容许灵性的爱穿越我,让我可以对任何情况作回应。当我的回应来自灵性,产生的结果对我及每个人都是好的。我稍作停留,放下最初由假我主导的反应,让头脑清晰,并请求指引。我收到指引便听从指引作出行动。今天,我在作出反应前暂停片刻。

  • 早上点了份外卖早餐。没过多久接到一个电话说停电了、电梯停运。出门看了下,果然。我让快递小哥把早餐送到17楼,给他加一点费用,他坚持让我往楼下走。快走到10楼了,还没遇上,电话他,他说到了,已经把早餐放我门口了,我让他稍等,他说已经下楼了,听起来颇有点火气。

    见他有脾气,我的倔脾气也上来了,那就不给爬17楼费了——这是我的第一反应。

    写这篇文的时候,感受到内心不忍这样对待快递小哥,用支付宝转给他5块钱。

  • 早上起来,想着这篇文章里可以写些什么,可以写得“好看”——让别人觉得好。
    转念一想,这是我自己的反思和发现啊,主要目的并不是让别人觉得文笔优美有收获,我只需要写出真实发生的事和内心真实的想法、感受就可以了。

  • 想到这周重要又紧急的几件事,心里颇有点焦虑。我知道这是来自假我的恐惧:这些事,我知道自己可以完成,虽然要花点功夫,有点麻烦——耐心不就是我的功课么?

今日功课

从今天开始,让自己处于存在的状态,而非行动的状态。预期一个奇迹,一个大的奇迹。

  • 一直在期待奇迹,没有什么大的奇迹发生。家里停水了,莫非这是个奇迹——奇迹藉停水之名让我避免宅在家太久?

PS:
我从7月3号开始阅读《轻而易举的富足》,前几天刚刚在想要过一种富有仪式感的生活,这本书就给我十足的仪式感。
这本书的阅读,作者还有几条建议:
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹,时刻保持耐性与觉知


图片来源:网络

有的小伙伴问我买的哪个版本,在这里发一下我这个版本的封面。中英双语的,想读英文原文很方便。

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