我们常说“小闹怡情”，大闹可就不仅伤身，还伤心。夫妻间的冷战特别是长期冷战最伤感情，所以我们将它称之为“冷暴力”。
冷战可能是由于一方不愿沟通，而另一方在不停地“追问”无果后放弃引起；也可能是双方都拒绝沟通而导致的。
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冷战只是亲密关系中的双方在语言上停止交流，可是双方的情绪还在继续交流。这种拒绝语言上交流的双方，把自己的不满、愤怒、失望甚至是绝望都在沉默中通过肢体语言表达出来，并传递给对方。
处于冷战中的双方，他们都在尽可能的减少对方在自己心里的地位，让他变得不再重要，从而让自己可以掌控局面。
所以，冷战可以说是一方想要控制对方的手段。其实只要有一方愿意伸出橄榄枝，冷战就会很快过去。
但如果双方都不服软，拒绝沟通，那么时间长了，身体首先适应了这种状态，它会逃避问题，拒绝亲密，使得双方再想沟通都会困难，因为身体会本能地选择让自己省事且安逸的状态。
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我的一位朋友长和丈夫因一些事，生气，进而双方进入冷战状态。丈夫选择经常出差逃避，妻子慢慢也就习惯了这种状态。渐渐地，丈夫不在家的日子她整个人是放松的、开心的，而丈夫一回家反而让她有种种的不适和压力。最终，两人选择了分手。
短暂的冷战或许可以作为生活的调剂，但时间久了，对亲密关系来说绝对是百害而无一利。
亲密关系中的双方要给彼此一个诉说甚至是发泄不满情绪的渠道。就像身体长期不排毒必定会生病一样，亲密关系也需要双方定期清理情绪上的垃圾，腾出足够的空间来接纳新的彼此。
