起床的接纳

今天周六,我一样需要全天上班,孩子可以睡懒觉,不知道她是几点起来的,睡到她自己想起来为止。

关于孩子起床,真的是痛的领悟,去年就是从叫孩子起床开始起的冲突,无论我怎么叫,就是叫不动,所有的脾气都被磨灭了,再到后来不理她,不去学校就不管了,爱躺平就让她躺平吧,实在是没有办法啊!

抑郁症的孩子,家人到底怎么应对呢?这真是一个特别头疼的事,我真的都快疯了,自己都找心理医生看了几次。

有人说是我的控制太强,孩子已经不想被控制,在青春期终于有能力反抗了,叛逆了,而我也慢慢的发现是我自己很难接受孩子摆烂,因为我会将现在的摆烂直接与未来孩子长大后的没用划等号,现实世界太卷了,我过于提前焦虑了。

而这一切都是因为我自己曾经的遗憾,将自己的遗憾寄希望在孩子身上了,并没有将孩子自己的人生分开,所幸现在已经觉察到这个点。

现在我不会因为她睡的晚生气了,因为她只有周末才可以睡多一点,我接纳了,我允许自己有任何的情绪,我允许孩子有自己的节奏,因为你的孩子最终不是你的孩子,她是自己的人生决策者。尊重比控制更重要,没有必要在小事上损坏了亲自关系,一点都不值得,还有多少次可以见面的机会呢?想想我自己和父母见面的机会就知道了,所以珍惜当下的每一天才是最重要的!

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