戒定慧，我们每个人都知道。戒定慧的意思是，通过持戒，不仅可以培养我们的定力，还能让我们得到佛法的解脱智慧。不仅能去除自己的贪嗔痴，使自己离苦得乐，还能得到解脱。

通过持戒可以增强自己的定力。持戒就是要我们严格遵守不杀生、不偷盗、不妄语、不邪淫、不喝酒这五戒。严格遵守五戒，就是要求我们，时刻时刻都要坚守戒律，要严守戒律。

要遵守好戒律，不仅要求我们只是在形式上遵守，还要贯彻到自己日常生活当中去。让自己在生活的每一个当下，在在处处都能认真坚守每一条戒律。

要遵守好不杀生戒，不仅仅表示，我们不伤害任何别的生命，不践踏任何弱小的生命。而是要我们内心不要有杀生之念，不要有愤怒，嗔恨生起。这在无形当中，就在我们的内心培育出了定力，使我们内心的嗔恨得到了减弱和减少。

要遵守好不偷盗戒，不仅仅是指我们不做任何的偷盗行为。同时要我们内心，不要有任何占便宜的念头，不要有任何贪婪的念头。这也会使我们内心的定力增强，使我们的贪欲减少。

要遵守好不妄语戒，不仅仅是要求我们不要说假话，不要说骗人的话，不说搬弄是非的话，不说言不由衷的话，不说没有根据的话，不说自己不确认不确信的话。

还要我们在内心，不要有骗人之念。不要有为满足自己的贪欲，为了满足自己某些目的而故意说假话、说谎言的念头。在无形当中，也会增强我们的定力，减弱我们的贪欲，促使我们去见到万事万物的实相。

要遵守好不邪淫戒，不仅仅表示，我们不做出男女苟且之事，不做出违背自己爱情诺言的事情。而是要我们时刻警惕异性的诱惑，时刻保持内心的觉察，时刻保持内心的稳定。这也在无形中，培育了自己的定力，减少了自己的贪欲。

要遵守好不喝酒戒，不仅仅表示我们不喝酒，不饮食各种麻醉品。而是要我们坚持远离各种麻醉品、药品和成瘾品。不受外界的任何诱惑，不受自己贪欲的驱使。这在无形当中既培育了自己的定力，也降伏了自己的贪欲。

持戒能够让我们领悟到佛法的解脱智慧。严格、认真、诚心地持守戒律，不仅要求我们在言行上要随时注意，而且要在自己的内心时刻保持警觉。使我们在身心内外，都不得不增强自己的自制力和自控力。在不知不觉中就培育了自己的定力，使自己的定力不断得到增强。

佛法修行的目的，首先就是要通过各种禅修，不断地培育自己的定力。在定力的基础之上，逐步地明白、掌握和领悟到佛法的般若智慧。

通过严格认真的持戒，既能培育我们自己的定力，又能让我们领悟到佛法的般若智慧。

这就是严格持戒，实现由戒生定，由定得慧的过程。认真持戒，严格持戒、坚持持戒，不仅能增强自己的定力，还能得到佛法的智慧。持戒，能护持、改变、改善、改进自己的人生，能使自己离苦得乐。