1、吃瘦你的下半身：香蕉含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在身体的下半身堆积；
2、肌肤控油：急救法，先冷敷一下脸部，可以是凉水或者是冰箱里的冰可乐，毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍；
3、肌肤控油：饮食方面，经常补充维生素B6对皮脂的分泌有很好的抑制作用，水果可以平常多吃点，还有蔬菜和鱼类；
4、鸡蛋美容：取一个完整鸡蛋的蛋清，再加上5滴柠檬汁，调匀，涂抹在脸上，二十分钟后洗净，可以润白皮肤、减淡雀斑色素，尤适油性皮肤；
5、肌肤脱毛小贴士：一般脱毛膏都含有化学物质，脱毛后不要马上使用其他护肤品，否则易刺激肌肤；
6、西红柿防晒伤：西红柿含有抗氧化番茄红素，每天吃一个拳头大小的西红柿可让晒伤系数下降40%；
7、栗子白菜粥“改变”肌肤黯淡：栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，两个结合一下一起吃可以使肌肤白皙透亮。
8、消除“孔”慌：栗皮紧肤。取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜调匀敷脸，能使毛孔缩小，细致肌肤。
9、肌肤美白：把适量蜂蜜倒在番茄汁里搅拌成糊状，涂抹脸部，敷上个十五分钟左右，洗净，可以使皮肤更白更细致。
10、美白肌肤：将苦瓜切成薄片，浸泡在水中，大约5分钟后取出敷在脸上，苦瓜是所有果蔬当中VC含量最高的蔬菜，对美白有奇效。
