宁静方能致远，禪茶通神
禪茶主要讲究一个“静”，让心安静下来，静而得其神，得其惠，得其趣
禪茶的最终目的在于以茶静心，以气顺体，最终达至禪定而明心见性，健康养身
在品茶读茶时，能够将茶道与对释、道、儒法的领悟有机结合，茶承禪意，禪存茶中，一茶助缘打坐，以气冲而通灵，周身舒畅，心生喜悦，以达澄澈宁神之妙用，领略“禪茶一味”之真谛
老生茶经过岁月的沉淀转换退去寒性，属纯阳之物，温润滋补，有行气血，静心安神之效，帮助睡眠。普洱老茶喝下去其韵味不仅仅停留在口腔，咽喉部位也会非常天顺和舒适称之为喉韵
普洱茶有些神奇的再生功能，吸附能力特别强，在纯干仓环境下，茶叶吸收天地之灵气，日月之精华，气候和时间的陈化，褪去茶叶本身的寒气，燥气，醇化成纯阳之气，就是所谓的能量，又叫茶气，干仓老生茶的茶气必须是高温逼泡，趁热品饮时它是一个汽化的过程，茶气会穿透你身体的每一个部位，帮你补充水分，排出身体毒素，给身体大扫除，行气血，去瘀堵，通经络……
茶气对普洱茶品茗具有极重要地位，也是普洱茶最主要特色之一，
读茶是从“身”开始，跟随老茶的茶气仔细观察体感一下自己的身体，当下奔波劳累的身心好好的跟自己的身体做一次全面、细致的对话：看看自己的血液如何流动，哪些地方拥堵，哪些地方是不良习惯造成的伤害，老茶无言，身体是我们最真实的朋友，老茶不欺
一份真诚和耐心是一把无形的钥匙，一首无言的歌
只有用心去读，才可以借助一杯老茶读懂自己，才会真正把一泡老茶发挥到极致。才可以呼唤出隐藏在茶、人、天地、岁月里那些不可思议的精微物质，从而改变自己的身体，改变自己的命运，甚至改变自己的大势
冲茶者心要平和，平静，要以正念，正定的心境，集中精神，保持对茶品的关注度，使用温和的茶艺手法，使其达到人茶对话的交流境界老茶把所有营养物质都随着泡茶者的功力传递给了饮茶人
杂修静虑，见极清澈
茶汤要趁热喝，才可以体会到品味、品气
品味是一个感官的享受过程，口感的喜好是可以制作出来的，也是可以引导的，但茶在身体内的反应却是真实无欺的。品茶时，体感应重于口感，用身体的感觉去感受茶的味道
品气是关键，将有形的茶通过无形的气进入人体内部，运行与经络之中，作用到人体相关部位而引起的人体知觉变化
直观讲，茶汤和茶气同时从喉咙滑倒胃部，在胃里形成一股热气，然后下行至腹部，在腹部形成强大的热量并使之持续翻滚，然后像云雾一样由下往上升腾，直冲脑门，如此循环
促使人体微循环运转得以改善，感受到热气在体内温流，激荡升腾，毛孔松弛微张，微汗，打嗝排气等身体感觉，并在品饮后有一种沁沐在愉悦轻松，飘然安舒的意境感受中
茶有三气
地气，乃该茶之本味，什么地方产什么样的茶
茶气，乃该茶所具有的能量，气的重要之处在于判断茶的陈化环境与氧化时间的长短。茶气是一种抽象无形的感觉， 是需要用身体用心才能感受到的
人气，我们共同喝这泡茶的人形成的气场。同一壶茶对不同的人有不同的经验，不同的感受，不同的故事，不同的历史，不同的见证，茶之三气可谓是：天时地利人和
