尼洋河，是中国青藏高原上的河流，全长307.5公里，流域面积1.75万平方公里，在雅鲁藏布江众支流中排行第四，但水量丰足，仅次于帕隆藏布江。
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尼洋河发源于中国西藏自治区米拉山西侧的错木梁拉，由西向东流，在林芝市巴宜区的则们附近汇入雅鲁藏布江。
尼洋河源头有两大支流：其中一条发源于米拉山西侧的错木梁拉，另一条发源于里同拉。
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该河全长307.5公里，河水年径流量220亿立方米，流域面积15459平方公里，由西向东，与雅鲁藏布江并行而下，途径工布江达县加兴乡、金达镇、工布江达镇、巴河镇、巴宜区百巴镇、八一镇、普久乡、米瑞乡，在巴宜区则们附近汇入雅鲁藏布江，是雅鲁藏布江的五大支流之一。尼洋河风光带野生鸟类众多，是西藏的黑颈鹤越冬区。
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尼洋河是林芝地区的母亲河，来林芝旅行，她会常伴你左右。高山融雪造就了这条美丽的河流，不管你什么时候看到她，她总是那么纯洁那么美~从远处看是碧绿碧绿的，离近了则清澈见底。在林芝没有几个收费的景点能跟尼洋河的美相匹敌了，所以来林芝记得多和她亲近亲近~
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太赞了！很漂亮的一条河流，清澈，缓缓的流淌，流经八一镇，孕育着这里的生命。尼洋河流经的八一地区在每年的三四月份会有桃花节。可惜当时我们去的时候是七八月份，注定与桃花节失之交臂。尼洋河两岸都有低矮的柳树，柳树河水相呼应，感觉十分安逸。
