沮丧时我会散步，沿着洞庭湖光山色，在大自然面前感觉自己的渺小与天地的开阔，试把自然能量吸收进来，人会烦恼也许是因为把自己看得太重。
以为前途已是死路，其实拐个弯又有路可走。去年读完的那本书对我影响很大，我强烈体会到什么是把众人视为平等。
我们会有烦恼是因为把自己放得太大，
太重视自己所以觉得不被尊敬或重视。
但世界上除了"我"，还有很多其他东西。
我没有特别的宗教信仰，有些体悟，
每当负能量上身便会想起这些话，
我们都是凡人，不要太在意或执着于自己。
凡有好事发生，坏事必然也潜伏其中；
凡有坏事发生，背后或许也能发现美好的部分。
是这样子的，有些生活暴击的的出现，也许就是为了成全女人的这一刻：最好，仍是我自己。
真正强大的人不是征服什么，而是能承受什么。一些事情，只有经历过了，才能明白其中的道理，和懂得人生的真谛。绝望并不可怕，可怕的是失去勇气和激情。经历绝望，但不要被绝望吞噬。相反你要胜过它，如同战胜黑暗，迎接光明一样。
人生不可能一尘不染，没有一点杂质，就像水清则无鱼。人生有一点点甜，也有一点点苦，有一点点好，也有一点点坏，有一点点希望，也有一点点无奈，生活才会更生动、更美好、更韵味悠长。
再好的人也不会十全十美，再美好的爱情也不可能纤尘不染，你若试着包容，就会发现这个世界并不像你以为的那样糟糕。
去穿越时间，而不是穿越人群。只有对自己的好，才会被岁月记住。
"好风凭借力，送我上青云"，没在一地鸡毛中挣扎过，又怎么能走出女人最大的格局。
"把诗和蓝莓酱抹在荞麦面包上，用树隙里的阳光做件毛坎肩，跟猫狗以及啄窗的小麻雀说说话，往深夜的咖啡杯里倒进碎星星，在心里装一个小女孩儿。你如果爱着生活，生活一定比谁都清楚。"手中松浦弥太郎《日日100》书中如是写道。
每个人都喜欢光，喜欢温暖，喜欢温柔。
什么是幸福呢。就是我们能对雨后的阳光生出喜悦，能对日复一日的生活有所感觉，能对繁杂和琐碎保持新鲜。当我们越来越能对生活中的一些小事有所触动时，我们反而会对人生中的一些大事平和接受。其实能让我们感到难捱的，不过就是那些味同嚼蜡的小事和无法接受的大事了。
