短暂几天的停顿，又开始了力量训练。只要不是长期的停顿，就不算放弃。
摸摸肚子上储存的能量，怎么就减不下来呢？那一定是能量消耗得过少，吃得多于需要。
零食又不吃，不至于贪恋饭菜，每餐不能吃饱，不能。
昨日首次查阅近代《申报》的船舶进出口日期来验证实寄封上船舶的信息，对上了，很开心，相互印证。
2025-07-16
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