有没有谁觉得自己的生活是完美的?
或者在你心目中是不是有完美的人物存在?
这个世界就像是太极阴阳鱼,有阳也有阴,阴中有阳,阳中有阴……
作者用“局限性”来描述这种状况。
这个其实比较好理解,就拿影视作品来说,如果主角光环太强大,变得无所不能时,我们就会觉得这个角色“没有缺点”,也就是很完美。
但,带来的结果是,这个角色很无聊!
这个世界注定是充满了各种缺陷和障碍,甚至有的时候,悲情是生活的主色调。
那么,我们需要这个法则的指导。
法则十二:遇到猫时摸摸它-关注存在的善
Pet a cat when you encounter on the street.
关注生活中的善,并不是让我们忽视面对的问题,而是在重重重压之下,能得到喘息的机会。
我们总是会遇到各种各样的问题,或大或小,有些可能只是工作生活中的琐事,有些可能是折磨你一生的病魔,有些可能是最爱的人离开人世的重击……
之前的文章里,和大家聊过“习得性无助”,如果我们陷入应对问题的各种漩涡而不能自拔,我们会对未来日渐绝望。
作者提到他的一个女儿米凯拉,在几岁时查出患有“幼年型类风湿性关节炎”,全身37处关节受影响,然后,开启了漫漫治疗之路,各种止痛药、注射、换关节手术……
到2018年,米凯拉已经结婚,并生了个女儿,同时,治疗依然在继续。
看到这个故事的时候,我还是蛮震惊的!
我很难想象,一个人,从几岁开始,就一直伴随着疼痛和治疗,不知道,她会不会思考:活着的意义到底是什么?
好在父母给了她足够的关爱和勇气,当然,给别人勇气,自己也要勇敢面对这一切,毕竟是自己女儿。
作者的这句话让我特别有感触。
因为生活的痛苦而憎恨和鄙视生活,只能让痛苦变得无以复加。
认识我的人可能觉得我有些悲观,因为我总是看到事物可能的风险。
而我自己给自己的界定是“一个悲观的乐观主义者”,这句话什么意思呢?
我总是看到风险,因此,会为此做好准备。
期望最好的结果,做好最坏的打算!
这样,对未来充满希望,披荆斩棘,勇敢前行,即便遇到意外,也不容易被重创击垮!
对我来说,抗压能力不能算是一个强项,也不太容易去注意到生活中的“善”,换种说法,就是我不太容易发现别人身上的优点!
但却能像放大镜一样,快速锁定别人身上的缺点。
现在我一直努力在做一件事情,对自己进行反复灌输这么一句话。
人,不存在优点和缺点,只有特点!
先把自己调到中位,然后,在此基础上才有精力注意艰难困苦中美好的一面。
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