2026-05-23呼建荣，中原焦点团队，坚持分享1683天

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1683天约练（1047）咨询师（755）观察员（128）来访者（164）约练收获：约练咨询的角色是咨询师，来访者带来的话题是，孩子休学在家所有的行为都不合乎来访者的期待，并且整天沉迷于手机黑白颠倒让来访者很焦虑。其次来访者表达孩子的爸爸应该和自己合作好好的管教孩子。虽然我们可以认可这非常现实的问题，也看到来访者第1次参加约练刚进入焦点解决的团队。我是以抱怨型的来访者去陪伴，能做些什么就做些什么。但来访者的期待还是寻找答案和建议的。在整个过程中做到认真的倾听，可以稳稳能接得住，但始终无法回归来访者。虽然在陪伴过程中通过有正向的眼光寻找一些微弱的闪光点，通过学习其他的理论知识，别人的建议是回归自身、爱自己，不要太过关注孩子，但来访者不愿意这样做。最后也让自己反思觉得，自己很无力而无法帮助当事人，虽然清楚知道每个人能力有限以及需要相信来访者是他自身问题的专家。也许再能稳定的一些，可以通过评量问题取评估来访者的焦虑。因为来访者表达他的焦虑减少了很多，首先是通过学习；其次可能是在自己无能为力的情况下让自己的焦虑感受性有所下降。最后通过赞美提升来访者能量就可以对抗他所带来的焦虑。