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人生有许多苦，大多也是因为放不下。
放不下面子，所以心里委屈无处诉苦，放不下感情，所以念念不忘独自伤悲。
走过半生，该吃的苦，吃了，该受的累，受了。
人要学会放下，得不到的东西不勉强，留不住的心不强求。
迟迟不肯放下，不过是拿人的错误，来浪费自己的宝贵人生。
有些伤害，既然已经造成，尽管做不到原谅，也不要让那种怨恨伤害到自己。
余生很贵，别为难自己，余生不易，愿能学会心宽，学会放下。
放下过往，放下曾经，放过自己，随缘就好！
人生本来就是一场空，从空旷中走来，向空旷中走去。
没有任何东西是你生时带来的，也没有任何东西是你临终时可以带走的。
最后的结果就是四大皆空。
所以，没有什么事是想不开的，也没有什么东西是放不下的。
无常的人生时间这么短，快乐是这么的难得，何苦把自己捆绑在世俗的小事之中。
