昨天晚上11点左右就睡了，今天早上6点起来学习，做考试题目，7点10分回床上眯一会眼，14分就起来收拾，准备上班。

6点的天空还是蒙蒙亮的，如果是在之前租的高楼房子，我还可以看到一整片天空，开阔，惬意。现在的窗外景色则都被其他楼挡住了，什么都看不见。

早起的时间就像偷来的，昨天发生的事情都已经过去，睡觉把一切都抹平了，第二天起来又是崭新的一天，很干净，心很干净，脑子也很干净，而且很放心，不会有人来打扰。

自从公司考核制度改革，我每天下班都觉得很累，人累，脑累，心累。脑累是因为工作了一天，而心累是因为一天接触到和产生的负面情绪。晚上的心感觉很浑浊，杂念特别多，还很容易钻牛角尖，陷入焦虑，无法专心做事，结果就是事情越积越多，情绪更差。

我知道不能这样下去，急需改变，只有把自己的事情做好了，我才能安心让其他事情占满我的时间。

今天早上起床学习了一小时，就感觉自己一天该做的都做完了，其他还有什么好计较的呢？工作是为了生存，工作之外的时间才是自我提升。我不仅生存了，还提升了，在一天的最开始把事情做了，满意。

更新完这一篇，我要酝酿睡意，争取今天也能早点睡着，明天继续。

我爱平和的自己。