生活中我们有没有“我以为……”的模式呢?
儿子感冒喉咙疼已经五天啦,看着孩子今天的精神状态和食欲都不错,我开始着急孩子的作业、洗漱、换衣服等。可孩子就是像听不见一样依然沉静在他的世界,当孩孑不能受我操控,不能满足我的期待时,潜意识启动熟悉的模式,我开始焦躁、说教……看着孩子不以为然的反应,我开始觉察自己立马止语。
晚上不到七点孩子晚饭没吃就睡了,十点多醒来上趟卫生间继续睡,此刻我看到孩子白天确实还没有彻底痊愈。第二天早上孩子醒来,我把换洗的衣服给孩孑找下,告诉他身体不舒服就不用洗澡了,你直接换衣服吧,妈妈一会要洗衣服了,孩子没有反驳听话照做。
快到中午了孩子提出他要洗澡,我脱口而出:“衣服都换了还洗甚么澡。”孩子啥也没说,直接热水脱衣服开始行动。顿时觉得自己所有学习的东西都苍白无力,甚至想开启自己曾经的“狮吼功”,觉察力升起,我hold住了冒上嗓子眼的数落话语。深深的吸一口气,庆幸自己及时的觉察,感恩自己的持之以恒。
生活中有多少时候我们常常用惯用的模式,“我以为你会早点回来”,“我认为你是错的,我是对的”“我以为你从床上爬起来病就好了”等等之类的惯用模式。当孩子还小无力反驳时,ta会听之任之,慢慢进入青春期孩子开始有了自己的想法和思维,有的孩子选择默默忍受压抑自己,有的孩子会开始顶撞反叛权力之争。前者会让我们产生错觉继续之前的思维与模式,后者也许会让我们内心隐隐作痛,但是别忘记生活中所有的瓶颈都是善意的提醒,提醒我们该为自己补充新的信息,改变旧的思维模式。因为风雨过后的天晴,比一直风平浪静来得更让人心存感激。
未来是不可预知的,未来又是可以掌控的。感恩一切的发生与遇见!感恩自己的觉知觉醒!心存感恩继续前行!