《生命之轮》
有一天在清扫房间时，发现一本书《生命之轮与乌达亚国王》
佛陀在世时期，有两位国王，未见面就是很好的朋友。
这幅画解释了死亡，坏习惯的循环。
佛陀不在循环内。
月亮象征平静，远离上瘾症。
毒瘾烟瘾色瘾赌瘾
我们出生的这个世界都在生命之轮里面。
所有人要做的重要事情：
️认定我的上瘾症是什么？
如何去除？
如果能去除，就像月亮一样是自由的。
因为我的意识是干净的，自由的。
如果你去尝试就可以打败它。
为什么？这个最强大的枪是：空性之枪。
可以杀死任何的坏习惯。
如果你学习了空性，坏习惯终究会消亡。
任务：把空性带到意识里。
要去杀掉你的敌人，要先认出你的敌人。
十分钟冥想：
得到欢愉的感受没有错。
但是，得到欢愉有两种方式：
1拿去，索取。想要好感受没有问题。
2给予。
总是有选择，当想得到欢愉时，简单到很难教给他人。
生命中的每一件好事都是有所选择的。
第一种：基于非常深的上瘾症。
藏在所有上瘾症下方的上瘾症，蜜蜂有蚂蚁有，每个人都有。
想要得到就去拿走。
你不是通过索取得到什么，而是通过给予得到。
你可以去拿，或者去给.
四个步骤：
1选择你想要什么；
2找到另外一个有相同问题的人，主动帮助；
3一周一次，给到他一小时，解决收回来的问题；
4咖啡冥想。
想两件事情：
1我很开心帮助朋友把借出去的钱拿回来：
2通过给予钱回来：
咖啡冥想必须的两个部分：
1为帮助朋友而开心。
2很开心不是一只蚂蚁，只是去拿回来。
把其中一部分拿回来给慈善机构，通过给予种下一颗种子。
总是有效却不是每次奏效。
想要索取的意识就是上瘾！
第一条不杀生
第二条不偷盗
第三条不抢彼此有承诺的伴侣
第四条不撒谎 尤其是精神修行方面的
第五条不喝酒不吸毒
一定要一辈子守住！
为什么人们想要吃饭时喝喝酒，因为想要放松,有些化学成分进入身体。
那一份放松感从哪里来的?
你让别人放松过。
最糟糕：不理解空性无明
酒里面有任何力量可以让你放松？没有，它是空性的。
订书机 有钉子才会有用。
如果酒里有放松，就有，没有就会吵架。
怎么样把放松放到酒里？给出去！
当你拿取就会上瘾！
得到欢愉没有错。
小小的种子播出去，欢愉就很快回来。
激情来自于给予出去。
如果你每天都让别人更快乐有意思一些，就会让自己的生活有激情。
对雇员对商店电员说些有意思的话，你的咖啡冥想就有意思
得到兴奋的业力种子。
否则会对咖啡冥想和你先生有厌倦。
有时候接受一些东西会让别人很开心。
通过从别人那里接受，而种下好种子，让别人开心的事情是你能接受。
优雅的接受。
菩萨戒64条，如果有人真诚的给予你，接受它，会让别人很开心。
通过接受别人的建议创下很好的业。
