胡兰成在《今生今世》一书中写道，银河清浅原为喜悦之意。
银河清浅，这四个字，多么美。
内心一直寻求的也是一种喜悦的状态，面对繁冗的人世，依然保持着内在的通达与畅然。再大的忧都会是手心的那一粒沙，松开手，便获得了内心的风清月朗。
曾经固执地以为，自己的生活是不能缺少爱情的。有爱情的时光是烈亦是亮，哪怕这爱是火，也甘愿承受心灵深处的煎熬与痛楚。那时候的自己呀，是绝不甘于过平淡生活的，以为轰轰烈烈的爱情才是灵魂的救赎，才是照亮生命的那盏灯火。
也是真的轰轰烈烈地爱过啊，哪怕是背光地爱着，心里也是芬芳的。年少的时光，因着这些带着花香一般的爱变得动人起来。如今回忆起来，依然心悸，仿佛是洒在水井里的花瓣，在黑暗里透着一小片光，也要努力地散发出自身的幽香，绽放出自己的美艳。
那些热切的爱意终是转眼成空，离的离，散的散，留下自己在这深秋的凉风中独自怅惘。以为宛若知己一般的男子是永恒的存在，却不想这纯粹的牵念也成了捕风捉影的情愫。你在心里痴痴地念着，料想不到人家早已将别的女子当成了宛若珍珠的知己。
你的蓝颜知己唯有他，而他的红颜知己是随着时光的流逝而更换的。这也怨不得谁，芬芳的花又不单单只有你独自开着。这世间姹紫嫣红的时候，说不定你在他的心里早已萎谢了一地。想当初爱玲深爱着胡兰成的时候，这个她心里的唯一之灵魂伴侣还不是负了她，转眼便将另一个女子捧在了掌心。隔着万水千山还要去看他，最后却只留下痛楚的泪水。那时候的爱情，已不复真实。
是不愿再执意地挽留那些虚无缥缈的梦境了，真真切切地活着才是真啊。
也不知道是从什么时候开始习惯了一个人的生活。爱着的时候，内心如同海水一般澎湃着，如今，孑然一身了，那颗心也不至于荒凉成一口枯井，渐渐地倒也有了湖水一般的静谧与安宁的心境。
是爱上了一个人的生活吗？要不，怎就开始为着这自由安宁的心境欢喜起来？
有阳光的时候，捧着书本坐在校园里的绿草坪上，一边聆听音乐，一边阅读挚爱的文字。沐浴在暖阳下，内心也是润泽的。
也不知道是从什么时候开始喜欢上了“润泽”二字。只记得那天去播音室看新一届播音员培训，觉得他们读的稿子缺少一些情感，突然便想到了润泽二字。播音的时候，需要用自己的声音去润泽听众的心灵。
那么，在这平常的日子里，我们是否应该保持这样丰盈的心境去过好每一天呢？一个人，依旧可以拥有美丽的生活，看书、画画、写作、弹琴、播音、摄影，这不都是自己生的喜悦吗？
伊能静的散文集《灵魂的自由》中有这样一句话：“爱情，不是自己生命的全部。我们只有放下心中的那个人，才有双手，再度举起自己。”放下心中不该残存的牵念，我们才能拥有更加心明澄净的生活。
两个人的聚散终有定数，并不是你爱了多少，就会拥有多少。有时候，爱有多少，痛便有多少。相爱的人定要好好珍惜，失爱的人也要学会放下，然后好好地爱自己。
爱自己，首先是要让自己爱上一个人的生活。一个人的时候，可以养一些花草，看着它们水艳艳的样子，内心定是快乐的；一个人的时候，可以在某个明媚的日子，沐浴在暖阳下阅读你挚爱的书籍，聆听着灵魂深处呓语；一个人的时候，可以行走在有风声有花香的林荫小道，感受生活中的细微美好。
一个人，并不孤独。只有忘却那些纠缠，痴迷，牵念，才能许自己一段更加美好的时光。
满墙的爬山虎红了一片又一片，在秋风中轻扬着，季节的更迭让那些叶多了一种动荡的美。这满墙的爬山虎呀，春分，爱着它的绿意盎然；夏至，爱着它的生机勃发；深秋，爱着它的曼妙轻盈；冬末，爱着它的苍老薄凉。只要内心丰盈，哪怕是独自一人，感受到的也会是生命中的清幽美好。
想来一个人生活的幸福指数与他有无爱情其实并无多大关系，只要内心丰盈，爱或不爱，都是一样的快乐。爱有爱的幸福，不爱有不爱的安宁，如此想来，何来哀愁？
没有爱情的时候，就用更多的时间来学习怎样去爱一个人，怎样去经营一份感情。爱人爱物，让你拥有博爱的心灵；养花种草，让你怀抱积极乐观的心境；练习烹饪，让你懂得照顾自己和家人；睡前阅读书籍，让你的心智更趋于成熟；爬山涉水，让你身心康健……你要相信，只有让自己变成一个内外兼修的女子，才能遇见一个优秀的男子，才能将那份爱情长久地维持下去。
总有一天，你会聆听到来自灵魂深处的声音。他会对你说，有美一人，宛若清扬。
李菁新书热销中！
《守住：活出最好的自己》
在这个人人都争先恐后的时代
只有守住自我，才能抵达理想的生活
内容简介
这是一本能够帮你安住当下、守住自我的个人成长之书，它为我们提供了一种不一样的生活方式和智慧。如果此刻的你时常被焦虑、烦躁、自卑、悲伤等消极情绪困扰，那么当你阅读《守住》这本书时，你会找到穿过黑暗的那缕微光，它会指引你如何为热爱而活。当你守住了热爱，你的人生已经赢了90%；当你守住底气，才能真正获得精神独立；当你守住喜悦，才会遇见对的人和爱。
◆守住热爱，从平凡到超越
人生的飞跃不需要漫长的等待，本书作者李菁用了短短三年时间，就清晰了人生愿景，重获健康的身体，拥有了自己的事业，并找到了灵魂高度契合的伴侣，实现了从平凡到超越。这一切的都源于如何找到自己真正的热爱所在。
◆浮华世界里最疗愈的生活范本
在这个人人都着急忙慌、急功近利的时代，很多人都深陷于诱惑，迷茫于人生的滩涂，活得累而不快乐，而作者却智慧地选择了另一种生活方式，慢中有序的生活，才能帮助我们真正实现弯道超车。
◆30岁前让自己拥有专注力、自控力、幸福力
守住专注力，你才会获得持续行动的原动力。守住自控力，你才有掌控自己人生的能力。守住幸福力，你才会拥有美满的婚姻。
◆众多大V联袂推荐
畅销书作家李思圆、张萌、李尚龙、青音、特立独行的猫、杨熹文、晚情、苏心、马德、蓑衣、秋叶、祝羽捷、七芊、小川叔、宁远、艾明雅、小北、慈怀读书会联合创始人陈晓峰等 联合感动推荐！让我们一起活出最好的自己。
◆随书赠送6节人生规划课
作者特别录制了6节《人生规划》音频课，浓缩了全部精华的。并有获得一对一在线与作者沟通的机会。
如果此刻的你时常被焦虑、烦躁、自卑、悲伤等消极情绪困扰，那么当你阅读《守住》这本书时，你会找到穿过黑暗的那缕微光，它会指引你如何为热爱而活。
李菁，笔名吧啦。
艺术硕士。曾为大学教师，教授艺术设计与广告摄影相关课程。
畅销书作家。湖南省作家协会会员，已出版散文随笔集《见素》，短篇故事集《当茉遇见莉》，励志随笔集《你的人生终将闪耀》，摄影文字集《向美而生》，新书《守住：活出最好的自己》正在热销中。
生活美学摄影师。其摄影作品格调唯美，意蕴深长，被选作梁实秋、雪小禅、张晓风等名家著作的专用插图，累计为100名女性拍摄个人写真。
摄影美学导师。亲手打造网络摄影梦想课堂，教授手机摄影摄影美学课程，公开课听课学员达10万人次。
遇见美宿主人。在湘西浦市古镇打造的“遇见美宿”被评为人气诗意民宿，带动了家乡旅游业发展。
自媒体达人。拥有阅读量千万级的爆文经验。被《人民日报》微信公号，十点读书App等众多流量级平台转载，成功打造个人IP。
新浪微博：@遇见李菁 个人微信号：lijingsheying2020
