每一个人都有他的思维模式，都有他的做事方式，不排斥，不评判，寻求众人调和一致的自私，接纳，投射，感赏加油自己。

  今天下起来小雨，跑步停止，休息调整，给自己的身体适当的休息时间，为下次跑步，打基础，让自己对跑步越来越自信可控，加油自己。

    今天高考占用考场，女儿在家自己默默的安排学习，我也和单位请了假，在家陪伴女儿复习功课，准备中考，晚饭后自己看会视频就睡着了，可能是有点累了，我给女儿盖了被子，看到女儿休息的样子，感觉好美，加油女儿，安排好自己的学习和生活，爸爸相信你会越来越好，爸爸助力你成长。

    投射女儿。自己管理自己能力越来越强，能量状态稳定向好，心态平和，思绪稳定，以积极稳健的心态，把握好初中阶段最后的学习，戒骄戒躁，勇往直前，不求快，但求稳，把属于自己的精彩人生经营的越来越好。

    投射自己。坚持练习，坚持读书，能量状态稳定提升，和女儿成为可以敞开心扉交流的朋友，给家人源源不断的能量加持，做到所想与所要合一，心口如一。

    投射爱人。身体越来越好，工作顺丰顺水。

    投射母亲。身体稳定。

    向宇宙持续发出邀请。第一打断自己。第二，舒缓自己。第三，投射女儿。第四，感赏女儿。放任女儿。