所谓的自我修行,就是在不借助外力的情况下,进行自我检视,寻找自己不快乐的根源。将生活中没有必要的,耗费精力的事情摒弃,认真地把握所拥有的一切,独立思考自己真正想要的生活。
脱离了盲从,脱离了浮躁,不再受欲望控制,不再被杂念影响,不再因他人而扰乱思绪。就好像那些禅修的高僧,无论外界如何变幻,无论诱惑多么垂涎欲滴,他们的心永远保持着平静。
剪去生命中那些贪婪吸取我们能量的枝杈,好让我们的主干得到更为健康的成长。与欲望对抗,找回本我,是生活的另一种可能。
在不断舍弃不属于自己的东西的时候,人才能真正了解自己。抛除杂念,抛除欲望,抛除所有生命中牵扯精力和时间又不必要的事物,才能有足够的能量去做自己。