滕飞
【日精进打卡第14天】
【知~学习】
《六项精进》3遍共37遍。
《大学》3遍共35遍。
《活法》第二章开始。
《自控力》开始。
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【经典名句分享】
心不唤物,物不至!
【行~实践】
一、修身:(对自己个人)
1、晚上在家锻炼0.5小时。
2、晚上看书二十分钟。
二、齐家:(对家庭和家人)
1、晚上陪孩子去第六馆溜达。
2、跟父亲说父亲节快乐。
三、建功:(对工作)
无
{积善}:发愿从2018年6月5日起1年内300件善事。今日0善,累计10善。
【省~觉悟】
1、自控力认真读,对自己心态调整有帮助。
2、还需要控制自己对减肥不利因素的摄入!
【感谢】
感谢父亲上午给拿的大骨头。
【志愿】
坚持健身三个月!看看自己的改变!
坚持每日读书半小时,充实自己!
用自己的力量,影响周围的人!
希望尽自己最大的努力,让家人幸福快乐!
坚持每天学习专业知识半小时,提高自己!
说过的话,要努力做到,做不到,就别轻易说出来!
【打卡始于2018年6月5日,持续打卡于2018年6月17日】