2017-10-25

2017.10.24

今日青蛙：

看书断舍离：半小时✅

看孩子服装✖️

见钱磊大哥，完成✅

今天见的钱磊大哥，学到了好多宝贝！

首先Ominifoucs收件箱如何清空，有区分检视与行动，八大关注时用来检视的，每天看，印到自己的脑子里！项目是要一步一步去完成的才放在项目！有些不需要的要删除！有些同类的药合并！可以建一个将来也许等我文件夹，把将来可能要做的列入！我把想要去旅游的城市列出好多个！后来一想，好像自己贪心了！但是确实是想去的！旅游，我还是很喜欢的！

接下来谈跑步，钱大哥告诉我一开始跑步不要对自己太多的要求，先跑起来再说！我请教他装备，他也一一指导！真是受益良多！回去就买好装备跑起来，一开始不要多，每周三次，每次三公里三十分钟！想要周一、周三，周五开始跑起来！加油！买装备去！

图片发自简书App

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