1、社交记住6个字：只筛选、不改变！
这6个字什么关系都适用。如果一段关系让你内耗不舒服，就远离。
2、爱情是锦上添花，不是救命稻草
我看过一段视频，一个国外的老爷爷说：不要在很饥饿的情况下去逛超市，会买很多你不需要的东西。同样也不要因为自己寂寞，就开始一段稀里糊涂的感情。任何时候要记住：不要为了恋爱而恋爱，不要因为寂寞或压力而将就。好的爱情会让你变得更好，而不是让你失去自我。保持独立，把重心放在自己身上，经营好自己，才能更好地经营一段关系。
3、处理好亲情关系
很多时候我们会和父母家人有观念冲突，但是他们是我们的后盾。多和家人沟通，表达自己的想法。换个角度理解他们的出发点，但是也要谨记自己的底线：不要因为迎合家人而牺牲自己的人生选择权。
4、接受不完美，接受事与愿违，允许一切发生
生活不可能一帆风顺，工作、感情总会有不顺心的时候。我们要做的就是放平心态，学会与不完美和解，把它们看作成长的一部分。在事与愿违之后，接受现实，更从容地寻找解决问题的办法。
5、性是自主的选择
要自爱；永远要在你真正想要并且感到安全、舒适的情况下发生性关系。你自己的身体，你有绝对的权利说“不”，要让你的身心都做好准备。请务必做好避孕和性病防护措施。
6、职场安全高于一切
守住底线，时刻警惕“职场PUA”；任何让你“牺牲尊严换机会”、“无底线加班才是敬业”、“否定你的价值来控制你”的言论，都是职场PUA。不要因为领导同事的评价而否认自己的价值。遇到此类情侣，及时止损，想好对策，尽快远离。
工作中学会“留痕”，保护合法权益：重要的工作沟通，尽量用文字纪录，书面再确认一遍；遇到性别歧视、骚扰等情况，保留证据，必要时候像有关部门求助。不要因为“怕麻烦”而妥协。
