现在越来越忙了,很少有时间能静下来好好想想事情,总感觉是被事情赶着跑,总也做不完,如果你也是这样,不好意思,你也陷入的生活怪圈;如果不及时跳出来,就会一天天这样沦陷下去。想跳出来其实很简单,只要坚持做一件有挑战的事情,日复一日,当你觉得成为生活一部分的时候,就早已跳出来了。
今年年初,我就给自己设定了三个任务:coding/English learning/running
我知道自己精力有限,太多事情肯定做不完。
现在每天中午,我都会去健身房跑步,5KM。但天气慢慢热起来了,我觉得这并不是什么问题,我应该可以一直坚持下去。
至于剩下的两件事情,短期内取得胜利是不可能的,唯有建立良好的习惯,才能慢慢成功。
建立一种习惯
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